Come affrontare al meglio un tie-break

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  Consigli e suggerimenti su come affrontare al meglio un tie-break   Oltre all’allenamento fisico, quello mentale ha la sua importanza nel rendimento sportivo del giocatore. Tra gli aspetti psicologici vi è la motivazione, la fiducia, il controllo emotivo e la concentrazione. Un adeguato allenamento di questi aspetti permettono al giocatore di acquisire non solo […]

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febbraio 13, 2018

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Bye bye paura della rete

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Come abbandonare la “comodità” di stare a fondo campo e avvalersi del gioco a rete   Roma, 6 febbraio 2018 – Quando il nostro compagno ci dice: “sali a rete” iniziamo a correre come se fossimo in trincea o come se la rete fosse elettrizzata. Dobbiamo scacciare via questi pensieri e iniziare ad allontanare la paura […]

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febbraio 6, 2018

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